Nueva actividad: Yoga

El yoga es una antigua disciplina (no un deporte) física, mental y espiritual originaria de la India que tiene beneficios para las personas que lo practican a diferentes niveles:

  • Mejora del estado físico.
  • Perdida de peso.
  • Paz interior.
  • Alivio de tensiones.
  • Mejores relaciones.
  • Mejor flexibilidad.
  • Más intuición.
  • Aumento de la energía.
  • Vivir con mayor conciencia.

 

Desde estos momentos, cada jueves en horario de 10:30 a 12:00 vamos a contar con esta actividad en nuestro horario semanal de actividades, dirigido a personas de todas las edades.

Si estás interesado/a en participar o conocer más sobre la misma, puedes contactar directamente con Rubén, el monitor, en el teléfono 651663993.

Facebook Comments
Compartir
Translate »
Newsletter Powered By : XYZScripts.com